Cuarentena obligatoria: Consejos para aprovechar el tiempo en casa

En Encuentro en el Aire dialogamos con Yanina Armanazqui, Psicoterapeuta cognitivo conductual e integrante del grupo de Psicólogas de Mi Espacio Saludable. Yanina nos brindó algunos consejos y tips sobre como sobrellevar la cuarentena en casa, controlar la ansiedad y no entrar en pánico a pesar de las noticias desalentadoras, recomendó utilizar el tiempo para hacer cosas en familia que la rutina habitual impide. Ingresar a la nota para escuchar audio. Foto Radio Mitre