Mindfulness: 'una herramienta para reconectarnos'

Se trata de una técnica que puede ser implementada por profesionales de la psicología y que brinda elementos para reconectar cuerpo y mente. La sicóloga Gabriela Ithurralde conforma grupos de trabajo para la práctica de mindfulness y dialogó con Radio Olavarría detallando los beneficios que pueden lograrse.