Desde las 17 horas se llevará a cabo coordinada y organizada por la Dirección de Deportes de la Secretaría de Desarrollo Social.

La charla sobre nutrición deportiva está dirigida a entrenadores, profesores de educación física, instructores deportivos, deportistas, profesionales de la salud y público en general, con entrada libre y gratuita.

La capacitación estará a cargo del reconocido Dr. Fernando Giannini, y en la oportunidad se centrará en algunos ejes temáticos como el agua y electrolitos, la termorregulación e hidratación en el deporte, de acuerdo al siguiente temario:
El agua, importancia para nuestro organismo: la termorregulación, el equilibrio hidrosalino y la eliminación de los desechos. Variaciones del agua corporal. Agua y actividad física. Síntomas de la deshidratación. Tipos de deshidratación. Hidratación y lesiones articulares-ligamentarias. Factores que influyen sobre la necesidad de agua en deportistas: edad, temperatura, humedad ambiente, intensidad del ejercicio, altura e indumentaria. Peligro de sobre hidratación o intoxicación hídrica. Metodología de la hidratación: con qué y cómo hidratarse. 

Desde el Gobierno Municipal se invita a participar de esta jornada, que se llevará a cabo en la Casa del Deporte y será complementada posteriormente con una charla sobre orientación.