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15 de marzo de 2017

Acquagym, natación y yoga: las propuestas para este año

El próximo lunes 20 de marzo comenzarán tres de las actividades previstas por la Dirección de Deportes para el corriente año.

Se trata de acquagym, natación y yoga, que se realizarán en las piletas de Estudiantes y Ferro -respectivamente- y en la Casa del Bicentenario.

 

Aquí los horarios y días detallados de cada actividad:

 

Acquagym – Pileta del Club Estudiantes:

 

Miércoles y viernes de 11:00 a 12:00 horas – Profesora Verónica Attadía.

 

Martes y jueves de 14:00 a 15:00 horas – Profesora Laura Rodríguez.

 

Martes y jueves de 15:00 a 16:00 horas – Profesora Yanina Urrutia.

 

Martes y jueves de 16:00 a 17:00 horas – Profesora Yanina Urrutia.

 

Natación para adultos y adultos mayores – Pileta de Ferro Carril Sud:

 

Lunes y viernes de 10:00 a 11:00 horas, de 11:00 a 12:00 horas, de 16:00 a 17:00 horas – Profesores: Yanina Urrutia – Juan Esteban Salías – Atilio Borzi – Laura Rodríguez.

 

Yoga – Casa del Bicentenario:

 

Lunes y miércoles desde las 8:30 horas – Profesora Sandra López.

 

8:30 horas – Técnicas respiratorias, alineación postural.

 

9:30 horas – Clase central.

 

10:30 horas – Clase para avanzados (lunes) y Yoga Nidra (miércoles).

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