LOCALES
22 de septiembre de 2024
Coopelectric anunció su nueva charla: 'Ayuno intermitente ¿Bueno o malo para la salud?'
La misma será dictada por la Dra. Mariana Diamanti el jueves 26 a las 19:30, en el Salón Auditórium de Belgrano Nº 2850, con entrada libre y gratuita.
El ayuno intermitente es una tendencia alimentaria que se ha popularizado en los últimos años. Se trata de la abstinencia voluntaria de alimentos y bebidas (excepto agua o infusiones) en períodos específicos y recurrentes. Existen diversas variantes en función de las horas de duración del ayuno, las cuales dependen del estilo de vida y la tolerancia de cada persona. Incluso, muchas funciones del sistema gastrointestinal dependen del tiempo, ya que nuestro “reloj corporal” trabaja en sincronía con los órganos y la microbiota intestinal.
En tal sentido, la Dra. Diamanti abordará las características del ayuno intermitente, los mitos en torno a esta forma de alimentación, las indicaciones médicas, el vínculo con la microbiota intestinal y los aportes y evidencias científicas que existen sobre la temática.
Mariana Diamanti es Médica, especialista Jerarquizada en Clínica Médica, diplomada en Nutrición y Medicina Ortomolecular, realizó un Posgrado de Microbiota y es docente de Facultad de Ciencias de la Salud de la UNCPBA.
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