Lunes 30 de Septiembre de 2024

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5 de septiembre de 2024

LALCEC impulsa una jornada de hábitos saludables

Será este sábado en la Casa del Bicentenario, de 15 a 19 horas. Ivonne Olivetto, presidenta de LALCEC Olavarría, dialogó con Lu32 y destacó que este tipo de actividades son de suma importancia para el bienestar integral de la salud. Además, detalló el cronograma de la jornada y adelantó las próximas actividades.

Comentó que se realiza en el marco de una serie de acciones impulsadas desde la central de LALCEC, en la que se buscar incorporar hábitos saludables a nuestra vida.

Para ello, dijo que se pusieron en contacto con emprendedores que se dediquen a alguna actividad relacionada al bienestar, como por ejemplo: la relajación, la meditación, el estiramiento, alimentación saludable. Contó que es la primera vez que se realiza algo en conjunto con otros actores de la comunidad y que ha tenido mucha repercusión hasta el momento.

Sobre la relevancia de esta jornada, consideró que “es importante para el bienestar integral de la salud. Una de las patologías sería, por ejemplo, el cáncer, pero hay otras enfermedades, o situaciones en la salud que provocan que se altere la normalidad de nuestro organismo”.

 

“Esto apunta a un estándar de mejor calidad de vida, de incorporar actividad física y tener una dieta más saludable”, añadió.

 

Por otra parte, contó que durante septiembre seguirán con todos los consultorios una vez al mes, en la sede de LALCEC. Mientras que para octubre, ya se preparan las campañas de control contra del Cáncer de cuello de útero, de mamas y de colon.

La jornada de este sábado no requiere inscripción previa, es gratuita, y se recomienda asistir con ropa cómoda.

Concretamente, los emprendimientos que estarán presentes son:

 

Raíz cosmética consciente. Productos naturales para tu piel

 

Amalaya pan Panes de masa madre

Sin Culpas Olavarría. Productos elaborados libre de azúcar y harina

 

Quimera Eco tienda. Toallitas de tela ,protectores diarios y mamarios,entre otros textiles .

Cumbre Olavarría. Ropa deportiva y de recreación

Chacra el Aromo huevos y otros productos agroecológico

Mari Gamondi. Orientaciones y consejos sobre alimentación y nutrición.

 

Mientras que las actividades que se desarrollarán son las siguientes:

15:15 hs Tai Chi ,clase a cargo de Agustina Carreira Neto.

15:30 hs  Elaboración de pan sin gluten, a cargo de  Silvana Lazzaron

 

16: 00 hs. Movilidad cervical y respiración para el estrés y la ansiedad . Clase a cargo de Agustina Montero

16:45 hs Charla sobre medicina Ayurveda. Con la presencia de la Dra Silvina de Sousa

17:40 hs Stretching, propuesta de movilidad, estiramiento y flexibilidad .Los espera Yanina Sanabria

 



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